VITAMIN SHAKLEE UNTUK ATASI MORNING SICKNESS

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

.
Ibu hamil akan mengalami morning sickness pada waktu-waktu tertentu sepanjang tempoh kehamilan. Banyakkan minum air kosong, susu dan jus buah-buahan pada trimester pertama buat ibu hamil yang sering mual dan muntah bagi mengelakkan dehidrasi.

TIPS KURANGKAN MORNING SICKNESS :

• Bagi mengurangkan rasa mual pakailah baju longgar dan tidak ketat. Baju ketat akan menekan bahagian perut dan menimbulkan masalah loya.
• Jangan terus bangun dari tidur secara tiba-tiba terutamanya pada waktu pagi. Bangun dari tidur anda duduklah terlebih dahulu bagi stabilkan tubuh barulah bangun secara perlahan-lahan.
• Amalkan Peppermint-Ginger Plus Shaklee atau minuman halia kerana boleh mengatasi rasa mual
• Walaupun sering muntah pastikan minum air yang banyak. Minum air masak atau jus buah-buahan dan elakkan pengambilan air berkarbonat atau air berkafein. Pengambilan air yang mencukupi penting bagi memastikan tubuh mendapat air yang secukupnya.
• Bagi menghilangkan rasa mual makanlah buah epal. Boleh minum jus epal ditambah madu.
• Elakkan makan makanan yang berlemak, berminyak dan pedas kerana ia akan memburukkan lagi morning sickness
• Bagi membantu menghilangkan rasa mual ambillah makanan yang mengandungi karbohidrat seperti roti dan kentang
• Makan dengan kerap tapi dalam jumlah yang sedikit. Makan dengan banyak menyebabkan anda mual.
• Elakkan pelbagai jenis bau-bauan yang kurang menyenangkan.
• Biasakan diri berus gigi selepas makan

Peppermint-Ginger Plus Shaklee boleh diamalkan buat ibu hamil yang menghidapi masalah morning sickness seperti loya dan muntah-muntah. Jika anda mengalami morning sickness yang teruk dinasihatkan berjumpa doktor dengan segera kerana jika dibiarkan berlarutan dan semakin melarat ia akan menjejaskan bayi dalam kandungan.

Berminat? Hubungi saya ya :)

♡ SMS/Whatsapp/Telegram 011-21111245 (Lieza)

♡ Add Friend & PM Lieza Meillure

♡ Likes & PM Myu Angle

Pembelian kini dihujung jari. Nak order klik link dibawah dan ikut step by step. Setiap pembelian akan dapat konsultasi percuma dan panduan makan dari saya. Happy Shopping Manusia Yang Unik :)

ONLINE PURCHASE

Tweet